Вариантов много:
Поющая чаша - замечательный вспомогательный инструмент для проведения медитаций, молитв, погружения в трансовые состояния; успокоения и очищения ума от будничной суеты, выведения его на более тонкий и возвышенный вибрационный уровень.
Нужно расслабить тело и сбросить мышечные напряжения?
Поющая чаша - прекрасный спутник в шавасанах и йога-нидрах, а также любых других практиках, направленных на снятие напряжений и мышечных зажимов, расслабление физических тканей тела, улучшения протекания физиологических процессов, восстановление физиологического баланса и здоровья.
Регулярная работа с
поющей чашей способствует укреплению тонких тел и поднятию уровня жизненной энергии, а, значит, планомерному улучшению качества вашей жизни во всех ее аспектах.